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滋补煲汤竹笋鱼头汤的做法

发布时间:2019-05-15 00:03:52

竹笋鱼头汤的材料鱼头250g油适当盐适当竹笋相克食品适当 竹笋鱼头汤的做法图片步骤,怎样做竹笋鱼头汤好吃?

鱼头洗净

竹笋洗净

切条

鱼头跟姜同炒

当竹笋煮至9成熟时,将炒熟的鱼头放到竹笋锅里和竹笋改用小火同煮

撒上香葱

美食天下菜谱大全温馨提示:

竹笋含有1种白色的含氮物资,构成竹笋独有的清香,具有开胃、增进消化,增强食欲,有助于增强机体的免疫功能和提高防病抗病能力,鱼头的营养成分就更多了~

姜可以去除鱼头的腥味,可以多放1些

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